・人と会話するのが怖い

・人の目や自分の見られ方が凄く気になる

・頭の中では常に別の事を考えていて、目の前の事に集中できていない

・他人が全く気にもしない些細な事が凄く気になる

・何度も同じ事を確認しないと不安になる

・事あるごとに過去の悪い出来事がフラッシュバックする

社会に出て会社員として働いていますが、生きて行くのに疲れてしまいました。

会社員としては使い物にならない様で、「協調性なし」と言われました。

どうやって生きていけば良いのか、難しくてわかりません。